Кърменето – подкрепа за майката

Водещи: Олга Дукат, Ивета Драганова

Темата на световната седмица на кърменето тази година беше "Подкрепа за кърменето за бъдещите и настоящи майки като един от ключовите фактори за успешно кърмене". Вдъхновени от тази тема решихме да проведем поредица от срещи. Ето защо целият август беше посветен на кърменето, а програмата включваше:

31 юли, 2008 - Кърменето като начин на живот

Поговорихме за това как да направим кърменето лесно, удобно и приятно за майката, как да го съчетаем с други ежедневни дейности от живота ни, как да се подготвим за кърменето през бременността и как да го организираме от първите дни на бебето до отбиването.

Наблегнахме на особеното значение на кърменето на поискване, съвместният сън, както и на подкрепата за кърмещата майка и приобщаването на другите членове от семейството към грижите за бебето.

Обменихме личен опит и практически съвети за:

• Най-удобните пози за кърмене
• Кърменето на обществени места
• Кърменето в слинг
• Избора на удобни за кърмене дрехи и за специалните дрехи за кърмачки

8 август, 2008 - Кърменето като общуване

Кърменето е не само начин на хранене, но и процес на общуване и възпитание. Стана дума за специалната емоционална връзка между майката и кърмачето, за поведението на майката по време на кърмене и за различните периоди в развитието на детето.

Засегнахме следните теми:

• Отношенията между майката и кърмачето, особената връзка между тях
• Поведението на майката по време на кърмене и нейната водеща роля
• Различните стилове на кърмене според характера на детето
• Различните етапи в развитието на детето и как се променя поведението му на гърдата
• Начините за справяне с нежелателното поведение на гърдата - сукане от скука, хапане и други
• Биберон-залъгалката в контекста на отношенията между майката и бебето

22 август, 2008 - Кърменето като начин на хранене

Звучи прозаично, но далеч не е така. Кърменето е почти като танц между майката и бебето - изисква чувство за ритъм, напасване и хармония между партньорите, а замесените невидими участници са изключително интересни– имунни тела, хранителни вещества, витамини, минерали, ензими, хормони, специфично чувствителни рецептори, различни процеси и други. Тези “участници” именно бяха обект на разговора ни.

Поговорихме за съдържанието на хранителни вещества в кърмата - за лесно усвоимия белтък, който е причина за честото търсене на гърдата, за мазнините, които са от страхотно значение за лесното усвояване на енергията от малките същества, за съдържанието на витамини и минерали. Тук се намесва терминът биодостъпност – удивителното свойство да се усвояват в максимална степен, за разлика от добавените такива във формулата на адаптираното мляко.

Споменахме и за съдържащите се в кърмата фактори на растеж, хормони и ензими.

Освен това се спряхме подробно на:

• Златния стандарт в храненето на кърмачето, а именно изключителното кърмене през първите 6 месеца от живота на бебето.
• Механизма на търсене и предлагане - как гърдите произвеждат мляко и как количеството се влияе от честотата и степента на изпразване .
• Как съставът на кърмата се изменя в рамките на едно кърмене и в целия период на лактация и ползата от това.
• Влиянието на диетата на майката върху състава на кърмата и съответно нуждае ли се кърмачето от допълнителни витамини и минерали.

29 август, 2008 - Кърменето – най-често срещани проблеми и решения

Кърменето не винаги върви гладко, понякога възникват трудности, които биха могли да доведат дори до прекратяване на кърменето, ако майката не получава необходимата информация и подкрепа. На тази среща потърсихме решения за най-често срещаните проблеми, които биха могли да възникнат по време на кърмене:

• Недостатъчно кърма/малко наддаване;
• Препълнени гърди и разранени зърна;
• Кърмене и жълтеница;
• Запушени канали/мастит;
• Кърмаческа стачка.

За повече информация виж раздел Кърмене

и Форум "Кърмене и захранване" към bg-mamma

Ако искате да дойдете на следващите ни срещи или имате предложения за теми, които да обсъдим, моля пишете на estestveno@gmail.com