Как да се подготвим за своето прекрасно раждане

http://www.glorialemay.com/blog/ - блогът на една страхотна канадска акушерка, един от редакторите на Midwifery Today и член на борда на International Cesarean Awareness Network. Има страхотни публикации (сигурно сте чели Pelvises I Have Known and Loved) и съм много за това да ги преведем,

Ask the experts: Michel Odent - Мишел Оден отговаря на въпроси за раждането.

zozima , супер е,че ще помогнеш! Може просто като си харесаш нещо за превод, да пуснеш линка, за да знаят другите, така че да не вземе някой да превежда същото.
Може би трябва да отворим една тема за преводите и там да слагаме линковете, които имаме намерение да преведем и тези, които са започнати/преведени от някой.

Супер, да. И си мислех за твоето раждане като скоро я преглеждах.

Не се притеснявай, моля те, за разказ. Трябва да си дадеш толкова време от колкото имаш нужда, за да се осовбодиш. И на нас ни беше и още е ни мъчно, че се случи така . Но не се отказвай да търсиш мир в себе си за ситуацията!
За stattion -1->да, навлязло е. Виж тук:
http://findlaw.doereport.com/imagescooked/7661W.jpg
При по-големите бебета се изисква и повече време, за molding (мисля, че това беше терминът) - свиване на главичката по фонтанелите, така че да напасне таза. Но пак е нормално. На 8 см знаеш, че и контракциите се засилват и помагат повече. Трябвало е просто да му дадат още време. Но проблемът е, че това знаят и могат (а и се страхуват), а ти си имала точно тогава нужда от най-голяма подкрепа. При всички положения не се обвинявай, защото си дала всичко. (При мен беше голям шанс, че не знаеха, че второто ми дете е толкова голямо и лекарката се упрекваше, че не ме била прегледала преди това, но нали първото било 2950, не очаквала...Добре, че не знаят теорията за малките стъпала - нося едва-35н )

Остават ми може би две седмици до раждането и за съжаление нямах достатъчно време да се заровя из всички линкове. Ще съм ви много благодарна, ако коментирате дали съм схванала основните положения!
(Бебето е в оптимална позиция. Първото ми раждане е нормално.)
 
- преди всичко е важно да съм спокойна
- да се опитам да пристигна възможно най-късно в болницата, за да избегна окситоцина (но как да разбера кога е това??)
- да се движа, вместо да лежа
- да се преборя да родя в позицията, в която ми е удобно, а не легнала
- да напъвам не по команда - или поне не преди да усетя спонтанни напъни
- да преговарям да отложат прерязването на пъпната връв (тук ударих на камък - отказаха ми категорично с довода, че колкото повече кръв навлезе през нея, толкова повече ще трябва да се разгради и съответно бебето щяло да кара по-тежка жълтеница)
- да настоявам веднага да ми дадат бебето поне за малко (което пак ще е борба, защото ми отговориха, че си били имали стандарти)
- след техните си два часа, в които искат да вземат бебето, да настоявам да ми го дадат, за да остане при мен (тук отново не можело - чакало се между 3 и 6 часа, докато отдели мекониум - макар аз да не виждам защо това трябва да стане в бебешката стая, а не в моята...)
 
Ако пропускам нещо важно, моля ви, припомнете ми.
 

Dazzle, за пристигането в болница - зависи колко далече си. Ако не си твърде далеч, някъде като започне да ти се струва, че това пикът и "искаш да слезеш от влака":). Има и едно правило - на 4 мин, продължителност на контракцията 1мин, регулярност в продължение на поне 1ч .
Специално за напъните - непременно изчакай Няма как да ги сбъркаш. Ако се чудиш, значи не са започнали. Тогава, ако се забавят, можеш да се подвижиш, поклякаш, да седнеш за малко на тоалетната.
По отношение на отказа и на "стандартите" им - имаш право и ти на отказ, с който те нямат право да не се съобразят. Специално за бебето, ако си в състояние и всичко е ОК с него, не го оставяй независимо от протоколите им. Настоявай. Това е Твоето бебе:). Честно да ти кажа и Шейново да бях родила, нямаше да ме разделят от бебето (пак казвам, при нормални обстоятелства).
И аз стискам палци всичко да мине както го искаш!

В момента чета Silent Knife (Иве, ) и мисля, че е добре да се прочете от всички жени, планиращи раждане. Освен информация за VBAC, има глави за cesarean prevention - безценно!
Spiritual Midwifery е другата книга, която чака ред.
 

http://birthlove.cyclzone.com/pages/gloria/perineum.html - готин сайт с доста информация от известни автори

Здравейте,
Следя ви с интерес! Бременна съм в 8 месец и днес бях на среща с лекарката, която евентуално ще изражда бебчо. Тя е от Шейново и моя лекар (на който имам доверие, защото е семеен приятел) ми я беше препоръчал. Но останах със смесени чувства от срещата. Първо бях приятно изненадана, като ми каза, че ще ме остави до последно да се движа и да правя подготвителни движения за раждането, което и според нея било важно. И до там свършват добрите новини. Огледа ме хубаво и ми каза, че всънщност никак не съм подходяща за естествено раждане, защото имам тесен таз ?! (сега гледам в записките - мисля, че е писла 31 см). Почна се едно обрисуване на много грозни и кървави сцени с много шевове и разпарания и подксачане върху корема на родилката и изваждане на сини бебета с форцепси. И това при проблемно естествено раждане. Исках да ви питам, дали ако наистина съм с по-тесен таз това задължотелно води до проблемно раждане? Самата лекарка ми каза, че не може да ме задължи заради това да направя секцио, но ми го препоръчва силно заради мен и бебето. Като тя по принцип се радвала много на майките, които искали да раждат естествено, защото тя самата предпочитала така, но в моя случай не било препоръчително. Като искам да поясня, че няма друга причина за секцио и аз се бях настроила за нормално раждане. Също така се опитах да преговарям да не раждам легнала - каза ми че това били законите на държавните болници и аз не съм можела да променям правилата. Ако толкова съм искала можело да ми вдигне облегалката - казах ,че да - и на това съм съгласна, но тя ми отвърна, че така на нея пък щяло да й бъде по-трудно За бебето почти ме излъга, че може и да ми го даде веднага, стига да съм си го родила както трябва и т.н.
Имате ли представа къде в София може да се ражда по-нормално? Защото наблюдението ми е че по болниците масово е това положението...
Благодара ви и се извинявам за дългописа!

Ами попитах моя лекар да - той ми заповяда секцио и не толквоа заради таза, колкото заради това, че имам гръбначно изкривяване и най-вече спина бифида. Обаче - това го бях отхвърлила като аргумент, защото в началото на бременността направих консултация с неврохирург и човекът каза, че тези неща не са проблем за естествено раждане. Сега моя лекар си дойде на старата мисъл и реши, че са голям проблем. Моя позната, която живее в Брюксел и ще ражда скоро е говорила с лекарката си там, като е искала секцио, защото има гръбначно изкривяване и в България винаги са й казвали, че един ден ще трябва да роди задължително секцио. Лекарката обаче й е казала, че това за нея не е причина за операция и ще си ражда нормално. Въобще там - за да родиш секцио се иска някаква много сериозна причина да има... Но като ми разака при какви условия раждат жените там - разликата е огромна.
И колкото повече виждам тук как раждат жените - все повече се замислям за секцио, защото явно има някакви предпоставки, особено заради тесния таз, които могат да забавят раждането, а нашите лекари не са много ласкави и се почва голям тормоз в такива случаи. Освен за себе си се притеснявам повече и за бебчето и да не му навредят при "ваденето", затова съм в пълен шах по въпроса. До края на седмицата ще отида на поне още една консултация все пак
Elizabeth - мерси за отговора! Вярно че ми ги каза нещата лекарката и не се съгласи на някои мои изисквания, като това да не раждам легнала или пък таткото да присъства (защото много лекари обещават и после неизпълняват обещаното), но описанието беше доста стресиращо и беше с цел да ме изплаши най-вече и да взема "правилното решение" и да не се мъча