Практичното кърмене

Христина Янева

Съвременната майка не прилича на майка си и още по-малко на своята баба. Да седи само у дома с децата си и да се занимава единствено с тях и домакинството е перспектива, която е привлекателна за много малка част от днешните майки. Затова понякога изглежда трудно човек да си представи как може да съчетава кърменето с нещата, които би искал или се налага да прави в динамичното си ежедневие.

Тези въпроси са особено актуални през първите няколко седмици, когато изглежда сякаш единственото, което правиш по цял ден, е кърмене и кърмене. Идеята това да продължава с месеци изглежда стряскаща и съвсем непривлекателна.

Добрата новина е, че този период е сравнително кратък - рядко трае повече от 6 седмици, след което бебето изведнъж рязко намалява продължителността на сученето и се задоволява само с няколко минутки - толкова кратки, че започват притесненията дали успява да се нахрани. Храненето с адаптирани млека обаче изисква винаги едно и също време за приготвяне плюс допълнителна подготовка на аксесоарите (миене и изваряване на шишета, преваряване на вода, охлаждане), което няма как да се намали независимо от множеството приспособления за облекчаване на процеса.

Като кърмите, в нормалния случай вие всъщност нямате нужда от нищо освен бебе и гърда. Почти всичко, което присъства в уж ”задължителните списъци” за подготовка - от помпата до сутиените за кърмене - влиза по-скоро в графата приятни придобивки, отколкото действителна необходимост. Така кърменето спестява на семейството доста значителна сума (до 1000 лв за първата година), тъй като отпадат както адаптираните млека, така и различните необходими пособия за хранене и стерилизиране.

Когато тръгнете на път, кърменето се оказва изключително удобно - достатъчно е да имате дрешки и памперси и не се налага да мислите за вода, стерилизатори, шишета и достатъчен запас от кутии с мляко.

На пръв поглед изглежда, че докато кърмите, е трудно да се справите с множеството неща, които трябва да свършите. Често майките се чувстват прекалено `вързани` за бебето и се опасяват дали това е полезно за него (и за собственото им душевно равновесие). Дали наистина непрестанната близост с бебето е недостатък, или може да се окаже предимство?

Според специалистите постоянният и неизменен контакт с майката през първата година се отразява единствено положително върху развитието на бебето, дава му сигурност и допринася за това то да израсне като уверен и самостоятелен човек.

За вас също има плюсове - когато сте заедно, не се притеснявате за това как се справя бебето, докато ви няма, нито се тревожите да не огладнее междувременно.

А ако да се разделите с бебето за по-дълъг период от време изглежда невъзможно и това ви спъва, тогава… помислете дали е възможно просто да вземете бебето със себе си.

Много малко са местата, където едно бебе не е желан посетител, а често да сте с дете дори ви дава предимство и позволява да свършите работата си по-бързо (например в учреждения, институции, поликлиники).

А това, че бебето ходи навсякъде с вас, му дава уникално предимство - така то получава повече и по-разнообразни взаимодействия и стимули от околния свят, което допринася за развитието на мозъка му.

Носенето на детето в слинг, кенгуру или друго приспособление, което позволява то да е в тесен контакт с вас, е не само практично за пътуване в градския транспорт (не се налага да се чудите как да качите количката в допотопен трамвай или автобус), а е полезно за бебето по много начини и му дава още по-добри възможности да наблюдава света и да се чувства сигурно и спокойно в прегръдките ви.

В добавка ръцете ви са свободни и дори най-срамежливата и притеснителна майка може да кърми навън без притеснение, тъй като отстрани изглежда, че изцяло скритото в слинга бебе просто спи.

А какво да кажем за таткото? Дали той няма да се чувства твърде встрани от неразривната двойка майка-бебе - нали не може да отмени майката с храненето, тогава какво остава за него?

Остават къпането, гушкането, приспиването, игри, бърза вечерна разходка - все неща, които освен че изграждат много по-силна емоционална връзка от простото даване на някое шише от време на време, могат да ви осигурят време за почивка или спокойствие да свършите домакинските си задължения.

Независимо че светът, в който живеем, изглежда толкова различен от този на бабите ни, с времето кърменето неусетно се интегрира в ежедневието и си остава все така улесняващо и практично за майката.

*Христина Янева е сертифициран лидер на групи за взаимопомощ по програмата на УНИЦЕФ „Майки подкрепят майки” (част от Програмата за Подкрепа, защита и насърчаване на кърменето); доброволен консултант на кърмещи майки към създадения в рамките на същата програма Кабинет по кърмене в Университетска болница „Майчин дом” ; активен член на Ла Лече Лига – България; член на активистката група, свързана с провеждането на Световната седмица на кърменето в България; съавтор и консултант на публикациите за кърмене към списание „Моето дете” и на брошури за кърмене, издавани от различни неправителствени организации; активен участник във форумите за кърмене към двата портала за майчинство – Бг-Мамма и Биберон (известна като Hedra); майка на две деца.

Още текстове от същия автор можете да прочетете тук:

http://xedra.wordpress.com/